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9.8　休養の日

9月8日の「休養の日」は、心身の疲労回復と「積極的な休養（リカバリー）」の大切さを広めるために、一般社団法人日本リカバリー協会が制定した記念日です。相互リンクの依頼が、少し前にありました。なかなか更新ができなくてすみませんでした。　ありがと...

今日は何の日健康

整う

サ道～2022年冬小さな幸せを胸にととのう～短いドラマ映画ですが、分かりやすく・・・サウナや温泉に行きたくなる話でした。「ととのう」という言葉。体が整うと受け取ってしまいますが・・・微妙に何か違うようです。「オロポ」という飲み物。色々...

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